Perna Gravide 3 în 1: cât de utilă este pentru mămici, pitici și tătici

Majoritatea gravidelor sunt convinse, mai ales la începutul sarcinii, că patul lor este destul de confortabil iar somnul lor o să fie la fel de dulce și adânc ca întotdeauna. Și așa e… până într-o dimineață când apar primele dureri supărătoare de spate, la început suportabile, apoi din ce în ce mai dese, plus că încep să apară probleme cu somnul. Durerea de spate și crampele sunt comune în sarcină, și de multe ori de vină este poziția greșită de somn și folosirea unei perne necorespunzătoare.

Cea mai simplă și la îndemână soluție pentru a rezolva problema este achiziționarea unei perne pentru gravide. O perna gravide 3 în 1 nu este numai un răsfăț pentru graviduță pentru că de somnul ei liniștit va profita și cel care e alături de ea, va ajuta la alinierea coloanei la găsirea unei poziții confortabile pentru cap iar durerile de gât și de spate vor fi uitate. Este utilă pentru gravidă, dar și după perioada sarcinii, pentru că poate oferi suport în alăptare și sprijin pentru bebeluș. 

De ce este utilă o pernă pentru gravide

Perioada sarcinii este una în care mama trebuie să se odihnească pe cât se poate de bine, iar somnul este esențial pentru buna dezvoltare a copilului. Corpul unei femei însărcinate va trece prin foarte multe modificări și schimbări. Dimensiunile mari ale burticii, volumul mare de sânge, respirația greoaie, arsurile stomacale, durerile de spate și picioare, toate acestea fiind câteva dintre aspectele care vor influența somnul unei gravide. Folosirea unor perne gravide sau perne pentru alăptat aduce o mulțime de beneficii pentru femeile însărcinate, beneficii pe care o pernă normală nu le poate oferi.

• Această perna gravide 3 în 1  este concepută special în așa fel încât să ofere susținere totală corpului unei femei însărcinate, în timp ce aceasta stă întinsă într-o poziție confortabilă. Prin folosirea unei perne pentru gravide în timpul somnului, o gravidă va reduce considerabil numărul de treziri din timpul nopții, cauzate de dureri sau de disconfort. Acest lucru va avantaja atât mama, cât și copilul în burtică, și va ajuta fătul să se dezvolte mai bine. Oferind suport pentru burtă, perna are un efect favorabil de liniștire și pentru fătul activ, ale cărui lovituri pot trezi gravida. 
• Pe de altă parte, perna gravide 3 în 1  nu este o investiție bună numai pentru femeia însărcinată, dar și pentru partenerul de viață, care astfel, nu va mai avea un somn întrerupt de probabile zgomote și mișcări în timpul nopții.
• O perna gravide 3 în 1  te ajută să stai mai confortabil atunci când te întinzi, echilibrează capul și corpul și ajută circulația sangvină. Nu numai că se crede că acest lucru încurajează bebelușul să ajungă în poziția optimă pentru naștere, ci are și un efect pozitiv asupra circulației sângelui, oferind suportul adecvat și ameliorând presiunea asupra corpului.
• Oferind suport în zona lombară, dorsală, în fața abdomenului sau între coapse, această perna gravide 3 în 1  va reduce contracturile musculare dureroase și va preveni formarea de hernii de disc și disconfortul datorat afectării nervului sciatic, problemă frecventă întâlnită la femeile însărcinate.
• Pernele pentru gravide reduc durerile de spate și crampele la picioare (centrul de greutate al organismului se modifică datorită uterului gravid și apare o solicitare suplimentară a spatelui și membrelor inferioare).
• Această perna gravide 3 în 1 ajută la reducerea umflăturilor de pe picioare și asigurarea circulației sănătoase a sângelui. Circulația corectă a sângelui este unul dintre cele mai importante lucruri pentru o femeie însărcinată. Perna de sarcină te ajuta să obții acest lucru, ajutându-te să dormi confortabil pe o parte, poziție recomandată, mai ales în ultimul trimestru de sarcină. 

Modelele de perna gravide 3 în 1  sunt confecționate din 100% bumbac și conțin panglici de fixare, astfel încât mama să obțină forma mult dorită, cea care să o ajute să se relaxeze pe timpul somnului 

Beneficiile unei perne pentru gravide după naștere

Pernele pentru gravide pot fi simple, ideale pentru un somn sănătos sau multifuncționale cu mai multe beneficii. Beneficiile unei perne multifuncționale vin și pe partea de utilitate pe termen lung, pentru faptul că poate fi folosită și în alăptare sau pentru copil, când acesta doarme sau se joacă. De asemenea o perna gravide 3 în 1 poate fi un accesoriu foarte util mămicilor care au născut prin cezariana și care își pot proteja zona dureroasă. Și nu în ultimul rând, perna gravide 3 în 1  rămâne un accesoriu confortabil, care va contribui la o poziție mai corectă a corpului în timp ce te uiți la televizor, citești o carte sau dormi.

În perioada alăptării aceasta îți permite așezarea bebelușului într-o poziție corectă eliberând tensiunea ce se poate acumula în brațe, umeri și vertebrele cervicale. Pe post de baby nest perna gravide 3 în 1  oferă siguranță, reprezentând un sprijin pentru bebeluș când începe să stea în fund sau poate fi folosită pentru a stimula bebelușul să stea pe burtică.

O perna gravide 3 în 1  de tip plan înclinat este folositoare pentru ameliorarea simptomelor de reflux gastro-esofagian iar cele prevăzute cu panglici sau diverse sisteme de prindere pot fi transformate într-un cuibușor foarte liniștitor pentru bebelușii foarte mici. Ulterior acestea pot fi folosite ca sprijin în timpul hrănirii cu biberonul, suport pentru bebeluș în timpul exercițiilor pe burtică și pentru perioada în care învață să stea în șezut. În cazul în care optezi pentru co-sleeping, perna poate fi poziționată la marginea patului, pentru a preveni rostogolirea și căderea acestuia din pat.

O perna gravide 3 în 1  bastonaș poate fi utilizată pentru a-i încuraja pe micuți să își dezvolte musculatura spatelui, sprijinindu-i puțin în timp ce stau pe burtică.

O perna gravide 3 în 1, în forma literei C sau U, se poate folosi în perioada de sarcină pentru a susține burta, spatele sau picioarele. După naștere, pentru alăptarea bebelușului, te ajută să reduci presiunea greutății bebelușului pe brațele tale sau se poate folosi ca pernuță de suport când bebelușul învață să stea în șezut. Așezată în partea din față a corpului mamei, oferă un sprijin confortabil pentru bebeluș, singura ajustare necesară fiind înălțimea, pentru ca bebelușul să ajungă la sân. Poți ajusta înălțimea cu ajutorul unei pături împăturite pe care să o poziționezi dedesubt.

Lungimea unei astfel de perne permite utilizarea ei atât în față, ca sprijin pentru burtică, cât și în spate, pentru ameliorarea durerilor de spate. Ajută la menținerea unei bune posturi a coloanei vertebrale în momentul alăptării, iar pentru bebeluși, perna poate fi o salteluță moale în care poate fi așezat în momentele de relaxare.

La Somnart poți opta pentru perne gravide de diverse dimensiuni, existând o varietate de modele și culori, majoritatea fiind confecționate din bumbac și materiale hipoalergenice. În plus, poți alege perne multifuncționale pentru gravide care pot fi transformate cu succes în perna gravide 3 în 1  pentru alăptat, suport pentru bebeluș, accesoriu pentru siguranța și protecția acestuia, sau mai târziu, ca suport pentru a sta în șezut.