Somnul copilului nu ar trebui privit ca un moft și o sursă de confort pentru părinți, somnul este un aspect important pentru dezvoltarea armonioasă a copiilor și pentru echilibrul lor emoțional. Timpul și calitatea somnului se învață în timp, motiv pentru care e extrem de important ca părinții să fie alături de copil în permanență, […]

Alegerea saltelei este o decizie esențială pentru că de ea depinde calitatea somnului tău, iar cel mai important lucru la o saltea este să fie confortabilă și să îți asigure un somn relaxant care să te umple de energie. Dintre toate tipurile de saltele disponibile pe piață, cele mai avansate tehnologic și cele mai potrivite […]

Evoluția tehnologică nu a ocolit domeniul saltelelor, iar amintirile despre paturile sau canapelele cu arcuri care scârțâiau din toate părțile la orice mișcare sunt de domeniul unor vremuri îndepărtate. Cele cu arcuri pe care le poți cumpăra astăzi au în spate o metodă avansată de fabricare, din mai multe tipuri de arcuri, prevăzute cu straturi […]

Odată cu instalarea hotărâtă a iernii în peisajul cotidian din ce în ce mai mohorât, ne refugiem mai mult ca oricând prin case așteptând moși și cadouri care să ne îndulcească clipele cenușii. Am pregătit luminițele și globurile, ne-am planificat bradul și încercăm să rezolvăm cadourile. Zilele s-au scurtat iar noi ne ascundem sub plăpumi […]

Calitatea somnului nu depinde numai de saltea sau așternuturi, ci și de perna pe care am ales-o. Perna de dormit reprezintă un accesoriu indispensabil unui somn odihnitor, iar o alegere greșită poate duce la apariția durerilor de gât și spate, a migrenelor, a sforăitului în exces sau chiar a insomniei. Cele mai bune perne asigură […]

Pentru un somn liniștit și pentru o poziție corectă a spatelui, trebuie să ai în vedere achiziționarea unei saltele de calitate. Saltelele ortopedice sunt cele mai apreciate produse pe piața de profil datorită faptului că oferă sprijin corpului și permit coloanei vertebrale să aibă o poziție corectă. Saltelele ortopedice sunt concepute în așa fel încât […]

Cumpărarea unei saltele este o investiție importantă pentru calitatea somnului și pentru sănătate, iar pe termen lung este o achiziție care și dovedește valoarea, având în vedere că ne petrecem aproximativ o treime din viață dormind, iar pe o saltea bună te poți odihni și 10 ani. Criterii pentru alegerea saltelei potrivite Tehnologiile de fabricație […]

Somnul este o odihnă pasivă, obligatorie, la toate vârstele, prin care organismul uman își reface resursele fizice, intelectuale și emoționale, iar calitatea somnului este foarte importantă nu doar la adulți, ci și la copilași. Un copil odihnit este un copil fericit, pentru că somnul este un aspect important pentru dezvoltarea armonioasă a copiilor și pentru […]

Atâta vreme cât te poți trezi pentru că îți este prea cald în nopțile de vară sau prea frig în nopțile de iarnă, înseamnă că nu ai ținut cont de coordonatele unui somn perfect, salteaua, perna și pilota, iar confortul tău este afectat. Pentru a te simți confortabil și a avea un somn lin, constant, […]

Somnul este esențial pentru o viață sănătoasă, iar salteaua are o însemnătate deosebită pentru un somn de calitate. O saltea bine aleasă va reduce durerile accentuate ale coloanei vertebrale, ale zonei lombare și gâtului, ajutând la menținerea unei poziții corecte a coloanei. De asemenea, contribuie la relaxarea mușchilor și la buna circulație a sângelui. Dimensiuni […]